Mein Weg zum Wohlf hlgewicht Dick durch Di tmentalit t Mental und Motivationstraining Gesundheit und Ern hrung Essen und Trimmen beides muss stimmen Gesundheit und vital durch Fasten Stoffwechselaktive Vollwertkost die Kunst der

  • Title: Mein Weg zum Wohlfühlgewicht
  • Author: Peter Faulstich
  • ISBN: 3899935349
  • Page: 144
  • Format:
  • Dick durch Di tmentalit t Mental und Motivationstraining Gesundheit und Ern hrung Essen und Trimmen beides muss stimmen Gesundheit und vital durch Fasten Stoffwechselaktive Vollwertkost die Kunst der vitalstoffschonenden, geschmacksintensiven Zubereitung Umfangreiche Rezeptsammlung Wir alle w nschen uns ein normales Essverhalten ohne Selbstkasteiung und Schuldgef hle Der Autor m chte dazu ermuntern, diesen Wunsch umzusetzen und ein neues Verst ndnis f r den eigenen K rper zu entwickeln Es ist ein ganzheitliches Lebens und Ern hrungskonzept, das den Menschen in seiner Einheit von K rper, Geist und Seele betrachtet Indem es zu einer gesunden und aktiven Ern hrungs und Lebensweise, zu einer professionell angeleiteten Heilfastentherapie und zu einem gezielten Mental und Bewegungstraining motiviert, soll es bergewichtigen Personen helfen, ihr individuelles Wohlf hlgewicht zu erreichen Das liegt genau da, wo Sie pers nlich sich k rperlich und seelisch wohl f hlen und m gen Es ist keineswegs die Figur, die Partner, Kollegen, Freunde, Chefs oder Tabellen f r ideal halten Oberstes Ziel ist ein langfristiger Erfolg, was voraussetzt, dass die Ursachen f r die Gewichtsprobleme erkannt und ver ndert werden Das erfordert eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Pers nlichkeit sowie den individuellen Problemen und Gef hlen Erfolgreich abnehmen hei t auch, die eigenen W nsche und Bed rfnisse ernst zu nehmen, Lebensfreude und ein positives Lebensgef hl zu entwickeln Stellen Sie die Weichen f r ein zufriedenes und erf lltes Leben, anstatt die meiste Zeit davon in Unzufriedenheit und schwer beladen mit inneren Konflikten an Ihnen vorbei ziehen zu lassen Eine gute Figur, gesundes Aussehen, k rperliche und geistige Fitness sowie Gesundheit sind nur mit einer bewussten Ern hrung zu

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      144 Peter Faulstich
    Mein Weg zum Wohlfühlgewicht

    About "Peter Faulstich"

    1. Peter Faulstich

      Peter Faulstich Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mein Weg zum Wohlfühlgewicht book, this is one of the most wanted Peter Faulstich author readers around the world.

    181 thoughts on “Mein Weg zum Wohlfühlgewicht”

    1. Menschen die mich kennen, wissen, dass ich nun gar nichts mit Kochen am Hut habe hatte, genauer gesagt Denn dieses Buch hat mich in die K che gezerrt Und das ist bei mir schon fast so etwas wie das 8 Weltwunder In diesem Jahr hatte ich die M glichkeit den Autor, Peter Faulstich, pers nlich kennenzulernen Innerhalb einer Lehrk che hat er einige der Speisen aus dem Buch live vorgekocht, viel dazu erkl rt und wir durften uns hinterher den Bauch vollschlagen Es war einfach nur k stlich Die Gerichte [...]


    2. Das Buch gef llt mir sehr gut.Alles wird gut und genau erkl rt.W rde es mir sofort wieder kaufen Erfolg bisher 5 kg juhuu


    3. Ich habe Herrn Faulstich im Fr hjahr 2013 bei einem Aufenthalt in der Klinik in Bad Br ckenau pers nlich kennengelernt Ich bin Sportler, und nicht nur an gesunder Ern hrung inklusive starker Muskulatur interessiert Mich hat interessiert, was eine gesunde Ern hrung ausmacht Vor allem, warum sich Menschen wider besseres Wissen immer wieder falsch ern hren, und warum alle Formen von Di t und Sonderprogrammen 10 Tage, 30 Tage nichts bringen Dieses Buch enth lt nicht nur exzellente Rezepte, von denen [...]


    4. Dieses Buch ist ein Gl cksfall f r alle diejenigen die der Di tfalle f r immer entkommen wollen.Es ffnet die Augen f r den Genuss unserer wunderbaren Grundnahrungsmittel, einfach und abwechslungsreich zubereitet Die Ern hrung ist voll Wertig nebenbei auch deutlich preisg nstiger als wenn man auf verarbeitete, mit einer un bersichtlichen Anzahl von Zusatzstoffen verstehenden Produkte zur ckgreift.Nicht Kaorienz hlen sondern die richtige Auswahl und sich fit und unbelastet f hlen Und nebenbei verl [...]


    5. Hat uns gar nicht gefallen Was soll ich denn noch schreiben Bewertungen sind ja ganz gut, aber ich m chte entscheiden was und wieviel ich schreibe.


    6. Dieses Buch kann ich nur jedem empfehlen, der sich vollwertig ern hren m chte Nach einem ausf hrlichen theoretischen Teil enth lt es an die 200 Rezepte, die schnell und leicht nachzukochen sind Ich habe schon viele davon probiert und bin begeistert Das Buch ist nicht nur f r Leute geeignet, die abnehmen wollen, sondern auch f r die, die sich gesund ern hren und nicht zunehmen wollen Wir sind vier Freunde, die jeder ein Buch gekauft haben und alle begeistert sind.


    7. Ich habe den Autor bei einem Fastenkurs 2007 kennengelernt Das Buch war noch druckfrisch, aber sofort sehr begehrt Seitdem habe ich viele Rezepte nachgekocht, einige sind zu Lieblingsgerichten geworden Mir gefallen besonders die Anregungen f r die vegetarische Ern hrung Damit kann man den Speiseplan sehr abwechslungsreich gestalten.Ich habe mir selbst ein kleines alphabetisches Rezeptverzeichnis erstellt, um meine Lieblingsrezepte schneller zu finden Das w re bei einer Neuauflage mein einziger V [...]


    8. Ein Tolles Buch mit sehr leckeren, einfache und schnelle Rezepten Gesund kochen kann so einfachen sein, kann ich nur weiterempfehlen


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